ムダを省くにはコツがある

こんにちは。サイモン山田です。

今日は天気も悪いし寒いし。
乾燥しているから、恵みの雨なのかな？

さて今日のブログは、

1. ムダを省くコツ。

ムダを省くコツ。

いかに効率良くやるか？
僕はいつもこんなことを考えています。
不器用ゆえ、少しでも効率良くやりたいと思うんですよね。
できるだけムダを省きたいとも思いますし。

効率良くやることに関しては、いろいろなやり方があります。
僕は「時間や期限を決めて、集中してやる」僕はこれが一番効率良くできる形です。

時間を決めず、期限を決めないから、ダラダラとやってしまいがち。
僕みたいな人間はそうなんですね。
だからなるべく早く時間や期限を決めること。
それだけで効率は良くなります。

その中で「ムダ」ってけっこう出てくるんです。
実際はムダなんてなく、全ては経験でもあるんです。
でもムダはなるべく省きたい（笑）。

このコツも実は効率良くやることと同じなんです。
これに気づいたのは、めっちゃ忙しく治療をしている時。

次々に患者さんを治療していると、一人ひとりに対する集中力がハンパない。
そうすると勝手にムダなことなんてしなくなります。
治療でムダや余計なことをしている時のほとんどは、ヒマな時。

治療も含め仕事において「ムダがあるな」と思えるなら、ハッキリ言ってヒマなんじゃないか？と。
忙しいとそんな余裕がなくなるので、どんどん効率良くやるようになるし、どんどんムダが省けてきます。

これは体験的なことなので、誰にでも当てはまることではないかもしれません。
現状でヒマなら、急に忙しくなるわけでもありませんし。
だから時間や期限を決めてやることでしか、ムダを省くことにつながらないんです。

常に忙しいのもなかなか大変ですが、その状態にならないと見えないこともあります。
本来は他の誰かに依頼することの方が、よっぽど効率が良いんですけどね。
それができなければ、自分の守備範囲で効率を求めればいいんじゃないかな。

こんなこと書いていても、実はムダなことってまだまだあります。
少しでも効率よく、結果を残したいものです・・・。

いつもお読み下さりありがとうございます！ではまた次回！

Profile
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山田敬一

代表：やまだ整骨院

株式会社サイモン・やまだ整骨院代表　柔道整復師　
サイモン式テーピングマスター代表
メンタル心理カウンセラー　
G-nius5メディスン認定イメージトレーナー　
藤村正宏氏主宰・エクスマ塾45期卒/エヴァ10期卒/ウルエヴァ1期卒

2008年東京都文京区本駒込に「やまだ整骨院」を開院。
プロ格闘技選手のトレーナーを15年務める。
現在は青山学院大学女子バレーボール部、大相撲佐田の海関、パリ五輪代表女子柔道57kg級舟久保遥香選手のコンディショニングサポート中。
治療現場では「治療を通じてアナタの心と身体を応援します」をモットーに活動中。

テーピングの開発・販売・講習もしています。
（講習に関しては随時ブログにてお知らせしています）

スポーツ歴は中高生時バスケ、専門学校時に柔道、社会人になり格闘技（キックボクシング）をしていました。
修行期間13年を経て34歳で独立開業、35歳でアキレス腱断裂、41歳で大動脈解離を患い生死の境を彷徨いました。
もうスポーツは積極的にはできませんが、身体とメンタルの両面をサポートし、アスリートを目標達成へと導きます。

2020年4月よりオリジナルプロテインを販売開始。
学生競技の現場を体験して「継続して飲むなら美味しくて、身体にいいプロテインを飲んでほしい」その想いからオリジナルプロテインを作りました。