11月の診療スケジュールについて

診療日・診療時間のお知らせ

受付時間(予約可能時間)
午前の部/10:00~13:00 
午後の部/16:00~18:30
*土曜日は13:30までとなります。
午前・午後の部ともに「予約制(実費治療5400円〜)」となります。
※全ての時間で「予約を取る」ことが可能です(実費治療となります)

※ケガなど急患の場合はできる限り対応致しますのでご相談下さい。
日曜・祝日・木曜日は休診します(臨時休診日の振替治療は致しません)

こんにちは。院長山田です。
10月末ころから急に寒くなってきました。
朝晩と昼間の寒暖の差が激しいですよね。
11月に入りより顕著になってきたような気がします。

この時期気をつけたいのは「気圧・気温の変化」です。
頭痛を引き起こしたり、不定愁訴が起きやすい時期です。

電車や室内と外との温度差が激しくなってきます。
出たり入ったりを繰り返すとこれだけでも体力は消耗します。

特に睡眠不足になると余計に体調不良になりやすいです。
確かに体調管理には睡眠は欠かせませんからね。

そして水分をしっかりとって、お風呂にきちんと入ること。
いつも書いていることですが、これが一番大切です。
どの時期でもしっかりお風呂には入りましょうね。

スポーツをやっている方はウォームアップ&クールダウンはしっかりとやりましょう。
この時期は特に大切です。ケガをしたくなかったら、故障を起こしたくなかったら、いい結果を残したかったら、しっかりやるようにしましょうね。

もしケガをしてしまったら?その時はお任せ下さい。
ボクはテーピングが得意なのでケガの治療は得意です。
プロ選手のコンディショニング調整にも関わっていました。
今は高校野球部のトレーナーもしています。
ケガは早めの処置が肝心です。
そして処置が的確かどうかで治りは変わりますからね。

現在は予約制で治療をしていますが、ケガの方できる限り早めの処置を心がけています。
もしケガをしてしまったら、電話などでお問い合わせ下さいね。

もし体調不良などありましたら、早めの治療をオススメします。
治療スケジュールと照らしあわせてご予約下さい!
03−3942−4660 までお気軽にどうぞ。
なお休診日は対応できませんので、診療日に連絡下さいね。
よろしくお願い致します。

11月1日(木) 木曜休診

11月2日(金) 

11月3日(土) 文化の日休診

11月4日(日) 

11月5日(月) 

11月6日(火) 

11月7日(水) 

11月8日(木) 木曜休診

11月9日(金) 

11月10日(土) 

11月11日(日) 

11月12日(月) 

11月13日(火) 講習のため休診

11月14日(水) 

11月15日(木) 木曜休診

11月16日(金) 

11月17日(土) 

11月18日(日) 

11月19日(月) 

11月20日(火) 

11月21日(水) 

11月22日(木) 木曜休診

11月23日(金) 勤労感謝の日休診

11月24日(土) 

11月25日(日) 

11月26日(月) 

11月27日(火) 

11月28日(水) 

11月29日(木) 木曜休診

11月30日(金) 

※予約は受付でも電話でもOKです。
03−3942−4660にお電話下さい。

当日予約ももちろん可能です。
空き時間がある限りその場でご案内致します。
休診日は留守番電話になっていますので、診療日にお電話下さいね。
よろしくお願いします!