山田 敬一こんにちは。サイモン山田です。
うん、忙しい。でもブログは書きます。マストだし。
それにしてもやること満載。後手後手に回り出してるな～。
さて今日のテーマは、
気持ちいい言葉を使うメリット
ポジティブ思考とか、ネガティブ思考とか。
常にポジティブ思考になんて、僕にはできません。
ムカつく時はムカつくし、嫌な気分の時は嫌ですから。
僕はまだまだそこまで頭が成長していません。
でも極力その場だけで終わりにしています。
そして言葉にはしないようにしています。
ネガティブ思考になっても、引きずるのは嫌ですから。
「そういい人もいるのね。そういう考え方もあるのね」とだけ考えています。
仕事の時もそうだし、プライベートもそう。
特に人間関係は本当にそうです。いろいろな人がいますからね。
できるだけ気持ちいい言葉を使いたいとは、常に思っています。
批判・否定・非難などは、やろうと思えばいくらでもできます。
でもそんな言葉って気持ちよくない。
言う方も言われる方も、決して気持ちよくはないはずです。
ならば、その状況や状態が少しでもよくなるような、未来を描けるような言葉を使った方がいいと思うんですね。
例えば「ウチのスタッフは使えない」それは本当にそうかもしれません。
決して気持ちのいい言葉ではありませんよね。
何がどう使えなくて、それがどうすれば使えるスタッフになるのか？
を考えて、言葉に出した方が未来が変わると思うんです。
そのスタッフに直接言わなくても、自分の中で気持ちのいい言葉になります。
気持ちのいい言葉を使うメリットは、
「自分の気持ちが、嫌な気持ちにならなくなる」
これが最大のメリットだと考えています。
僕がよく使う言葉「面倒くさい」・・・。
これ、良くないですよ。自分で使っているくせに。
やる気がおきなくなりますから（笑）
口に出した後に、気持ちを切り替える言葉を後に付け足すようにしています。
「面倒くさい・・・けど、やったらスッキリするからやろう」
「面倒くさい・・・けど、これが先につながるんだし」
「面倒くさい・・・けど、これができたら素晴らしいじゃない？」こんな感じで。
口ぐせは習慣になってしまうから、何かで変えないと。
すぐには変えられなくても、付け足すことはできそうでしょ。
先日行った神社にこんな自動販売機がありました。
なんと「お守り」「おみくじ」の自動販売機！
これ、何だかご利益がなさそうに思うのは僕だけでしょうか？
神社の方々、面倒くさいのかしら・・・？
いつもお読み下さりありがとうございます！ではまた次回！
サイモン式テーピングマスター代表
メンタル心理カウンセラー
G-nius5メディスン認定イメージトレーナー
藤村正宏氏主宰・エクスマ塾45期卒/エヴァ10期卒/ウルエヴァ1期卒
2008年東京都文京区本駒込に「やまだ整骨院」を開院。
プロ格闘技選手のトレーナーを15年務める。
現在は青山学院大学女子バレーボール部、大相撲佐田の海関、パリ五輪代表女子柔道57kg級舟久保遥香選手のコンディショニングサポート中。
治療現場では「治療を通じてアナタの心と身体を応援します」をモットーに活動中。
テーピングの開発・販売・講習もしています。
（講習に関しては随時ブログにてお知らせしています）
スポーツ歴は中高生時バスケ、専門学校時に柔道、社会人になり格闘技（キックボクシング）をしていました。
修行期間13年を経て34歳で独立開業、35歳でアキレス腱断裂、41歳で大動脈解離を患い生死の境を彷徨いました。
もうスポーツは積極的にはできませんが、身体とメンタルの両面をサポートし、アスリートを目標達成へと導きます。
2020年4月よりオリジナルプロテインを販売開始。
学生競技の現場を体験して「継続して飲むなら美味しくて、身体にいいプロテインを飲んでほしい」その想いからオリジナルプロテインを作りました。
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