痛いのは歳のせい？

こんにちは。サイモン山田です。
天気も良く、お出かけ日和ですね〜。
僕はこれから両国国技館。一日拘束です・・・。

さて今日のテーマは、

歳のせい、太ってるせいって本当？

患者さんによく聞かれることです。
「私の膝の痛みって太ってるせいなの？」
「私がなかなかよくならないのは、歳のせい？」

僕は痛みの原因に「歳のせい・太ってるから」これはまず言いません。
稀に言うこともありますが、滅多に言いません。

でも医者ではそう言われることが多々あるらしい。
それはそれでドクターの見識ですから、何も言うことはありません。

でも「それを言っちゃあお終いよ」だと思うんですね。
確かに年齢や体重で負荷がかかりやすくなって、痛みを作ることもあります。
でも原因の全てではないでしょう？
いろいろな原因があり、その中の一つが「年齢や体重」なんです。

僕の中では「年齢や体重」が関係するのは、ズバリ、
「回復力」
これは、年齢や体重に深く関係しています。

痛みが引きにくい、風邪が治りにくい、ケガが治りにくい、
これらは、年齢や体重は大きく関係しますからね。

一番上の文章にも書きました。
「私の膝の痛みって太ってるせいなの？」
これは違います。

もし太っているのが原因なら、太っている人は全員膝に痛みがないとおかしい。
太っているのは原因の一つではありますが、これ以外に原因は必ずあります。

「私がなかなかよくならないのは、歳のせい？」
これはなかなか難しい。

しっかり治療をしていても、回復に向け努力をしていても、２０代と６０代では回復力は違います。
年齢のせいでよくならないのは、回復力のせいなんです。

一つの原因で痛みが起こることはまずありません。
外傷（ケガ）の場合は、ハッキリした原因があります。
それ以外の痛みには、複数の原因が重なって出てきます。

それこそ「シナリオ」が必ずありますから。先日のブログでも書きましたけどね。

大丈夫です。
全くよくならない症状なんてありません。
年齢や体重のせい？それ以外にも原因はありますし。
大丈夫です。よくなりますから。

さて両国国技館に出発です！

いつもお読み下さりありがとうございます！ではまた次回！

Profile
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山田敬一

代表：やまだ整骨院

株式会社サイモン・やまだ整骨院代表　柔道整復師　
サイモン式テーピングマスター代表
メンタル心理カウンセラー　
G-nius5メディスン認定イメージトレーナー　
藤村正宏氏主宰・エクスマ塾45期卒/エヴァ10期卒/ウルエヴァ1期卒

2008年東京都文京区本駒込に「やまだ整骨院」を開院。
プロ格闘技選手のトレーナーを15年務める。
現在は青山学院大学女子バレーボール部、大相撲佐田の海関、パリ五輪代表女子柔道57kg級舟久保遥香選手のコンディショニングサポート中。
治療現場では「治療を通じてアナタの心と身体を応援します」をモットーに活動中。

テーピングの開発・販売・講習もしています。
（講習に関しては随時ブログにてお知らせしています）

スポーツ歴は中高生時バスケ、専門学校時に柔道、社会人になり格闘技（キックボクシング）をしていました。
修行期間13年を経て34歳で独立開業、35歳でアキレス腱断裂、41歳で大動脈解離を患い生死の境を彷徨いました。
もうスポーツは積極的にはできませんが、身体とメンタルの両面をサポートし、アスリートを目標達成へと導きます。

2020年4月よりオリジナルプロテインを販売開始。
学生競技の現場を体験して「継続して飲むなら美味しくて、身体にいいプロテインを飲んでほしい」その想いからオリジナルプロテインを作りました。