山田 敬一こんにちは。今日は治療現場よりサイモン山田です。
桜ももう満開ですね。ウチの前にはもう散った花びらがたくさん。
掃除してもしてもし切れません！ウチの前には桜はないのにさ。。。
呼吸を合わせろ。って言われてもワカンナイ。。。
修業時代に幾度となく言われてきました。
「患者さんと呼吸を合わせろ」ってさんざん言われましたけどね。
恥ずかしながらハッキリ言って今でもまだまだできていません。
人に施術指導している身なのにね。我ながら情けない（苦笑）
師匠や各オーナーにずっと聞いてきたんですけどね。
「どうやったら呼吸を合わせられるんですか？」って。
でも一度も明確な答えをいただいたことはありません。
「それは患者さんのことを見ていれば分かるんだよ。そんなものは」
。。。。。きっと明確な答えがないんでしょうね。
経験則というかね。だから教えられないんでしょう。
そのまま結局僕にはワカンナイまま開業しましたけどね。ナニカ？（笑）
それでも何とかうまくやっていますけどね〜。
そもそも合わせようとした時点で不自然なことに気づくこと。
よく言うミラーリングってありますよね。
あれはあれで有効なのは認識しています。実際に必死こいてやっていたこともありますし。
でもね合わせようとしているとどこか不自然なんですよね。
不自然というのは「僕自身の気持ち」がです。
やり方に問題があると言われればその通りでしょう。
正直そこに反論の余地はないです。
でも合わせようと「考えている」のは間違いなく「自分主体」ですよね。
この場合は相手主体ではないはずです。
「どうやって患者さんのカラダをコントロールしようか？」というのが透けて見えてきそう。
相手のことを考えるなら相手がいかに居心地よく過ごせるか、いかに楽になってもらえるか？
考えるのはその部分であり、自分とどう合わせるかではないはずなんですけどね。
これも「相思相愛」の一部分なんじゃないかな〜。
「相手を好きになること」が先なんだから。
呼吸を合わせるコツは、自分の呼吸を大切にすること。
相手をコントロールするためではなく、自分のペースを大事にすることです。
そして相手の呼吸も大切にすること。です。
その時の呼吸は、できれば「吐くこと」を徹底して意識することです。
呼吸は吸うことよりも吐くことの方が大切ですから。
「先出し後入れ」は何にでも当てはまることなのかもしれないな。
僕は患者さんを治療する前、意識的に「大きく息を吐く」ことをします。
そうするとリラックスして、平常心で患者さんに接することができます。
で、結果的に治療効果が上がるんです。不思議なもんです。
さあこれからガッツリ治療しますよ〜！
ではまた！
サイモン式テーピングマスター代表
メンタル心理カウンセラー
G-nius5メディスン認定イメージトレーナー
藤村正宏氏主宰・エクスマ塾45期卒/エヴァ10期卒/ウルエヴァ1期卒
2008年東京都文京区本駒込に「やまだ整骨院」を開院。
プロ格闘技選手のトレーナーを15年務める。
現在は青山学院大学女子バレーボール部、大相撲佐田の海関、パリ五輪代表女子柔道57kg級舟久保遥香選手のコンディショニングサポート中。
治療現場では「治療を通じてアナタの心と身体を応援します」をモットーに活動中。
テーピングの開発・販売・講習もしています。
（講習に関しては随時ブログにてお知らせしています）
スポーツ歴は中高生時バスケ、専門学校時に柔道、社会人になり格闘技（キックボクシング）をしていました。
修行期間13年を経て34歳で独立開業、35歳でアキレス腱断裂、41歳で大動脈解離を患い生死の境を彷徨いました。
もうスポーツは積極的にはできませんが、身体とメンタルの両面をサポートし、アスリートを目標達成へと導きます。
2020年4月よりオリジナルプロテインを販売開始。
学生競技の現場を体験して「継続して飲むなら美味しくて、身体にいいプロテインを飲んでほしい」その想いからオリジナルプロテインを作りました。
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